A Pro-reitora da Universidade de Lisboa Maria José Chambel disse hoje à Lusa que “o stress aumenta durante os exames de fim do ano”, tendo realçado a importância da aplicação UMIND na assistência à saúde mental dos alunos.

O acesso à aplicação é gratuito no primeiro mês de utilização pelos estudantes da Universidade de Lisboa, mediante a autenticação com credenciais institucionais, explicou ainda Maria José Chambel.

Em funcionamento desde 8 de janeiro deste ano, a UMIND está disponível no Google Play Store e na App Store, e acessível através de iPhone ou de ‘smartphone’ Android. 

Segundo um comunicado da universidade hoje divulgado, a aplicação tem ferramentas focadas na gestão do stress, prevenção do ‘burnout’ e desenvolvimento de hábitos saudáveis, e inclui “exercícios simples e planos adaptados ao quotidiano universitário” para ajudar os estudantes na gestão do stress.

A funcionalidade de “autoavaliação do estado psicológico” permite encaminhar o estudante num estado de angústia psicológica para os serviços de psicologia da universidade.

Quase 90% dos alunos desta universidade sentiram ansiedade ao longo do percurso académico, segundo um relatório realizado pela Associação Académica da Universidade de Lisboa em 2025.

A Universidade de Lisboa tem 48.000 alunos.