Exemplos de superação, na primeira pessoa.

Conversas intimistas em torno da Saúde Mental, estado de equilíbrio que não passa apenas pela ausência de doença psicológica.

Filipa Jardim da Silva, psicóloga clínica, recolhe aspetos chave de cada entrevista e ajuda a construir um verdadeiro Kit de resiliência e bem-estar mental.